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쉐도잉(Shadowing)이란? 영어 리스닝 실력을 비약적으로 향상시키는 훈련법 영어 듣기가 어렵게 느껴진다면 쉐도잉(Shadowing) 훈련을 추천합니다. 쉐도잉은 원어민의 말을 따라 말하며 청취력과 발음, 억양까지 동시에 향상할 수 있는 효과적인 학습법입니다.🗂 글 구성 & 목차쉐도잉이란 무엇인가?쉐도잉의 핵심 원리와 뇌의 작동 방식쉐도잉이 리스닝 실력에 미치는 3가지 실질적 효과쉐도잉을 꾸준히 실천하기 위한 팁과 주의사항 1. 쉐도잉이란 무엇인가?쉐도잉(Shadowing)은 원어민의 말소리를 실시간으로 따라 말하는 영어 훈련법으로, 통역사 훈련 과정에서도 활용되는 고급 학습 기법입니다. 일반적인 듣기 학습은 '듣고 해석'에 초점이 맞춰져 있다면, 쉐도잉은 '듣고 동시에 말하기'를 통해 듣기+말하기+발음+억양을 동시에 훈련합니다. 이 기법은 1980년대 일본의 동시통역사 양성 .. 2025. 4. 21.
중고마켓에서 쇼핑하기 – 환경도 살리고 돈도 절약 소비는 선택이지만, 지금 시대엔 어떤 소비를 하느냐가 나의 가치관을 드러내는 일이 되었습니다. 특히 무분별한 생산과 폐기로 인해 환경오염이 심각해지고 있는 지금, ‘중고소비’는 더 이상 부끄러운 일이 아닌, 지구를 위한 실천이 되었습니다. 요즘은 당근마켓, 번개장터, 헬로마켓 등 다양한 중고마켓 플랫폼이 일상화되면서 더 쉽고 자연스럽게 중고 쇼핑을 할 수 있게 되었습니다. 이 글에서는 중고마켓 쇼핑이 왜 좋은 선택인지, 실제 생활에 어떤 장점이 있는지, 그리고 처음 시작할 때의 팁까지 함께 나누어보려고 합니다.1. 중고마켓, 더 이상 ‘헐값’ 거래만이 아닙니다.한때 중고거래는 '싼 맛에 사는 것', 혹은 '버리긴 아까운 걸 넘기는 것'이라는 인식이 강했습니다. 하지만 요즘은 다릅니다. 퀄리티 높은 제품을.. 2025. 4. 18.
남은 음식, 버리지 마세요! 재활용 레시피 TOP5 요리를 하고 남은 음식, 혹은 먹고 남긴 반찬들… 매번 “내일 먹어야지” 생각하면서도 결국 냉장고 속에서 사라지곤 하죠. 사실 우리가 일상에서 버리는 음식물 쓰레기는 환경에도, 가계에도 부담이 됩니다. 하지만 그 남은 음식들, 조금만 다르게 조리하면 완전히 새로운 요리로 재탄생할 수 있어요. 오늘은 누구나 따라 하기 쉬운 남은 음식 재활용 레시피 5가지를 소개할게요. 간단하면서도 맛있고, 무엇보다 절약과 환경 보호에도 도움이 되는 실속형 요리랍니다! 1. 남은 찬밥과 반찬으로 만드는 만능 볶음밥가장 손쉽고 자주 활용할 수 있는 재활용 요리 1순위는 단연 볶음밥입니다. 찬밥, 남은 고기나 반찬, 묵은 채소까지… 어떤 재료든 다 어우러지는 만능 요리죠. 남은 불고기 + 찬밥: 고기볶음밥 김치 + 달걀 + 밥.. 2025. 4. 18.
플라스틱 없이 장 보는 법, 해보니까 생활이 바뀌었어요 플라스틱 쓰레기 문제, 한 번쯤은 들어보셨죠? 우리 일상 속 어디에나 존재하는 플라스틱. 특히 장을 볼 때는 무의식 중에 비닐봉지, 플라스틱 용기, 포장재를 무수히 사용하게 됩니다. 저 역시도 마트나 시장에서 장을 보고 돌아오면 쓰레기통에 쌓이는 플라스틱을 보며 ‘이게 맞나?’ 하는 의문이 들었죠. 그래서 시작했습니다. 플라스틱 없이 장보기, 생각보다 어렵지 않았고, 오히려 생활이 더 편해졌답니다. 오늘은 그 과정을 나누어보려고 해요. 1. 플라스틱 없는 장보기를 왜 시작하게 되었을까?마트나 시장을 다녀오면 가장 먼저 하는 일이 바로 쓰레기 정리였습니다. 일회용 비닐봉지, 스티로폼 트레이, 낱개 포장된 채소와 과일 등... 대부분은 불필요하거나 금방 쓰레기통으로 직행하죠. 특히 충격적이었던 건, 한국은 .. 2025. 4. 18.
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